Jag hör ständigt tjejer säga " åh jag ska banta " mm . . .
Sen så slutar dom äta istället, det är inte riktigt rätt.
Vill man gå ner i vikt eller få en snyggare kropp,
ska man TRÄNA!
Gå ut och jogga eller promenera, vad som helst,
 men sluta inte Ät!
För sen när man börjar äta får man bristningar och går upp dubbelt så mycket.
Jag har själv kört den taktiken,
det blir inte bättre utan man får bara aneroxia.
Börja äta bra och motionera regelbundet,
de fungerar allra bäst.